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比卢普斯：当初16顺位选择杨瀚森时外界颇有微词 但我们不在乎✊

盘点保罗的三个潜在下家：回鹈鹕重聚？加盟国王待在加州等退役？

海星体育11月23日讯 据名记Shams报道，克里斯·保罗在社媒宣布将在本赛季结束后退役。40周岁201天，保罗不再年轻了，我们也都知道这一天迟早会到来，他本季的状态确实把宣布退役的时间截点无限提前了。上赛季，保罗还能打满82场首发，场均出战28.0分钟，场均贡献8.8分7.4助攻1.3抢断，三分球命中率37.7%(1.7/4.5)——对于一个39岁的老将而言，我们还可以用宝刀不老、老当益壮、老而弥坚等等褒义词去赞美他。本赛季，又老了一岁的保罗明显油箱见底：连续五场比赛被DNP，场均打13.7分钟，场均投篮命中率仅有27.3%，场均仅得2.5分3.3助攻——40岁的保罗和上季判若两人，岁月的痕迹使他真正到了力不从心的生涯阶段。现今的无力感和巅峰时形成了鲜明对比，保罗最终选择了与自己和解。保罗出道即巅峰，183公分的身高不断改变人们的常规认知。保罗虽然身高仅有183公分，但核心力量和运动天赋是他年轻时能留在场上的立身之本：2005年参选之时，84公斤的卧推可以做足10次，助跑弹跳96公分——肩宽膀粗臀圆，身板强壮宽厚，1号位上的小钢炮。20岁的菜鸟保罗场均得到16.1分7.8助攻5.1篮板2.2抢断，场均抢断高居联盟第3，突、传、投、防，可谓攻防一体，无悬念当选年度最佳新秀。23岁的保罗在三年级晋升为联盟顶级球星，场均21.1分11.6助攻2.7抢断，联盟助攻王+抢断王，MVP票选第二、最佳一阵、最佳二防，带领新奥尔良黄蜂（鹈鹕前身）豪取56胜26负，一路杀至西部半决赛抢七，最终不敌马刺。2005-11赛季，黄蜂因有保罗从一支西部垫底鱼腩崛起为西部强队，保罗在黄蜂拿了两次助攻王、三次抢断王，183公分攻防一体的超级指挥官在古典双塔时代闯出了属于自己的一片天。保罗生涯早期非常劲爆，由于控球后卫英文是Point Guard，Guard发音又与God相似。每当年轻的蜂王打出精彩表现，现场解说和媒体记者都会以Point God称赞保罗，译为“控卫之神”！保罗在2010年遭遇左膝半月板撕裂，这次大伤也迫使他打法转型。保罗菜鸟赛季曾扣篮11次，2006年曾在对阵魔术的常规赛中隔扣魔兽霍华德，顶级的身体素质在生涯早期属于劲爆流打法。保罗大伤前，篮下出手占比为26.4%，菜鸟赛季篮下出手占比更是高达34.0%，他能持续有效地用突破撕开防线。2010年1月29日，保罗左膝半月板撕裂，自此开始向节奏地板流打法转型。由于黄蜂老板乔治·西恩破产，黄蜂也陷入了财务困境，在这样的大背景下，保罗提交了离队申申请。NBA联盟为避免新奥尔良黄蜂迁移或解体，决定临时托管，29支球队共同分摊运营成本，大卫-斯特恩负责重大决策。保罗想加盟湖人的提议被联盟以“篮球原因”否决，最终他被交易到了洛杉矶快船。26岁的保罗加盟快船第一个赛季就带领球队自2006年后重返季后赛，第二年带队斩获56胜！快船自2012-17赛季连续五年取得50+胜场，保罗在快船6年6进季后赛，再一次上演了一人改变一支球队命运的传奇故事。2015-16赛季，27岁的小乔丹入选最佳一阵+最佳防守一阵。小乔丹都能成为双一阵中锋，这就是巅峰保罗价值的最佳诠释。只要保罗的油箱还有油，他在火箭、雷霆、太阳、勇士、马刺都能做出贡献；反之，那他就真的老了。火箭在2017年夏天交易得到保罗后真正一跃为争冠球队，保罗场均18.6分7.9助攻，登炮组合联手取得了65胜17负，西决和勇士打满7场。遗憾的是保罗因腿筋受伤缺席了西决G6和G7，错失了火箭生涯的最佳机会。保罗在雷霆一度登上了联盟关键时刻各项数据榜的头名，带领一支大张旗鼓进行重建的球队“意外”杀入了季后赛；保罗到太阳第一个赛季就拿到了51胜并一路闯进总决赛，第二个赛季更是帮助太阳拿到了64胜；他在勇士生涯首次改打替补，38岁场均9.2分6.8助攻+37.1%三分球命中率，任劳任怨；他39岁时在马刺打满了82场，场均8.8分7.4助攻+37.7%三分球命中率，无私传帮带。现今，保罗油箱见底，他真的老了。但岁月不会忘记他巅峰时的模样，曾经的他就是无数球迷心中的完美控卫。五次助攻王，堪称史上球商天花板之一的顶级指挥官；6次抢断王，其中2010-14赛季四连抢断王，9次入选最佳防守阵容、7次最佳防守一阵，矮壮敦实，史上顶级后场防守大锁；生涯场均三分球命中率36.9%，生涯10-16英尺中投场均命中率49.4%，还是一位投射大师；生涯21个赛季，从20岁到31岁带领两支球队从鱼腩崛起为西部劲旅——领导力、投射、控场、防守一应俱全，攻防兼备，拥有顶级球商的超级指挥官。巅峰克里斯·保罗，这就是无数球迷心目中的完美控卫！
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	司机专栏 高冷大叔眼中的NBA<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020251127234138043976_p.jpg"/>

控卫之神迎来最后一季！巅峰保罗是否是你心目中的完美控卫？

接球就投扔三分？海斯：那只是一个节奏中的投篮 我经常练这个

海星体育7月16日讯 今日夏联，波特兰开拓者93-87险胜新奥尔良鹈鹕。比赛中比卢普斯接受采访时谈到了杨瀚森。“首先我觉得他做的很好，其次你们外界终于开始说一些我们当时从他身上看到的特质了！当时我们在16顺位摘走他，外界每个人都有很多话要讲，但我们不在乎这些言论。我们只关心他，认为他是个难以置信的球员，会和我们团队完美契合！我认为他已经证明了自己。其实他做得很好！”比卢普斯表示。本场比赛杨瀚森13中6，其中三分6中3，砍下15分3板2助1断2帽，另有4次犯规和3次失误；得分创造了个人夏联的纪录。<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250717001028040283_p.jpg"/>

苏群：瀚森水桶里的水都是在CBA攒下的 夏联也有新秀墙我们要理解

锡安现场观战&称喜欢看杨瀚森打球！杨瀚森：我也喜欢看他打球

皇马本赛季开局不佳，但此后在各条战线打出一波八连胜，穆里尼奥的执教能力得到肯定。据《马卡报》报道，幕后同样关键的是两位体能团队成员——安东尼奥·迪亚斯和桑德罗·卡里科。这两人是皇马体能准备与负荷监控体系的设计者，也正是这套体系改变了球队的伤病纪录。十年来第一次，皇马在十月中旬之前没有一名球员因本赛季所受的伤病缺席比赛。目前正在接受治疗的劳尔·阿森西奥和罗德里戈，带的是上赛季遗留的问题。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114023013099322_p.jpg"/> 迪亚斯和卡里科都是穆里尼奥信任的人，穆里尼奥从一开始就希望改善皇马在这一环节的表现。迪亚斯负责体能准备，卡里科则是生理学与运动科学方面的专家，两人与安东尼奥·平图斯及医疗团队协作，构成穆里尼奥治下皇马转变的重要一环。报道称，迪亚斯是这套体系的核心，也是穆里尼奥最亲近的助手之一。尽管平图斯仍在俱乐部，迪亚斯已承担起突出角色，他的方法把健身房里的力量训练与球场上的实际应用结合起来。迪亚斯的目标之一，是把健身房中的身体负荷与力量训练模型，转化为球员在比赛中需要的具体动作与发力方式。报道指出，迪亚斯的方法非常有效，在巴尔德贝巴斯基地内部广受好评。球员们同样看重他为球队带来的平静与信心，这让他在皇马的转变中同样重要。

穆里尼奥两位幕后功臣，让皇马十年来首次告别伤病潮

前曼城后卫迈克尔·鲍尔（Michael Ball）在接受BetWright采访时，谈到了英超对曼城违规裁决的“最好结果”。他的答案很直接：“最好的结果是这些裁决被推翻。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114023012013759_p.jpg" width="56" height="56" /> 英超联盟此前公布了一个独立委员会对曼城涉嫌违反英格兰顶级联赛财务规则的调查结论，涉及时间跨度达九年。曼城被指控在2009年至2018年间人为夸大商业与赞助合同，俱乐部坚决否认所谓“虚假合同”的说法以及全部其他结论。曼城方面已就裁决提出上诉，并相信自己最终会被证明清白，过程中持续强调手中握有“无可辩驳的证据”。与此同时，外界普遍在讨论曼城可能面临何种处罚，甚至有看法认为处罚可能在上诉程序结束前就会落地。鲍尔在采访中进一步描述了他眼中的几种可能：<ul><li id="50KQAD4K">“最好的结果是裁决被推翻。”</li><li id="50KQAD4L">“除此之外，曼城会希望留在英超、继续竞争。他们可能会参考其他案例，希望结果是罚款。”</li><li id="50KQAD4M">“可能的后果太多了：球员离队、阵容变化，还有关于俱乐部更广泛的疑问。”</li><li id="50KQAD4N">“但如果他们能留在英超，我认为曼城会把这视为一场胜利。”</li></ul>在英超于2026年9月底公布有罪裁决后，曼城曾客场0比3击败利物浦，在安菲尔德充满敌意的气氛中拿下这场颇具说服力的胜利。但除这场表态式的胜利之外，恩佐·马雷斯卡（Enzo Maresca）麾下球员的表现和成绩远谈不上令人信服，先后不敌巴黎圣日耳曼、阿斯顿维拉、布莱顿和诺丁汉森林。其中在英超赛场，曼城连续输给了上述三支英格兰球队，这也让外界对马雷斯卡的战术思路——尤其是中场安排——在11月国际比赛日到来前打上了大大的问号。这位意大利教练在媒体面前谈及曼城的英超有罪裁决时依然大胆，表示自己信任俱乐部高层，并称等俱乐部最终通过上诉被证明清白后，可以进行更广泛的讨论。但对曼城球迷而言，接下来仍是一段焦虑、或许还很漫长的等待：俱乐部未来的进一步进展尚无消息，而罚款、转会禁令、扣分等处罚选项似乎都摆在桌面上。

曼城被判违规后，旧将直言最好结果是裁决被推翻

阿森纳后卫卡拉菲奥里表示，自己目前正处在职业生涯身体状态最好的阶段之一。这一表态来自意大利在圣西罗3比1击败法国之前的采访。自2024年夏天以4000万英镑从博洛尼亚加盟阿森纳以来，卡拉菲奥里迅速成为球迷喜爱的人物，但持续的伤病让他难以在阵中站稳。据素材统计，他在英格兰的前两个赛季因伤缺席了俱乐部和国家队共计44场比赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114023012099833_p.jpg" width="800" height="553" /> 谈到自己在国家队的角色，卡拉菲奥里说：“事实上，我开始觉得自己老了，但把自己定义为领袖还有点早，因为我还没有积累很多出场次数（18次国家队出场）。”他补充道：“如果说有什么的话，就是在每场比赛中我都试图用行动带动球队，用行动而不是言语。我认为这是我的责任，也因为从身体角度来看，我正处在有史以来最好的时期之一。”这份表态之所以令人鼓舞，是因为他加盟北伦敦球队后经历了多次中断：<ul><li id="50KRL5M7">首个赛季包括2024年9月的小腿问题、当年晚些时候的膝伤、1月的肌肉问题，以及3月至5月间另一次膝伤，那次让他缺阵约六周半；</li><li id="50KRL5M8">第一个赛季他仅在英超出场19次</li><li id="50KRL5M9">2025/26赛季，11月的髋部问题之后是横跨12月底和1月大部分时间的肌肉伤病，4月的一次碰撞又让他缺阵约三周；</li><li id="50KRL5MA">即便如此，那个赛季他的英超出场数提升到了26次</li></ul>最近一次问题则轻微得多。10月对阵埃弗顿时的肋骨不适让他错过了联赛杯输给弗利特伍德的比赛，但他随后恢复训练并直接回到阵中。对阵赫尔城的首发是本赛季10场可用联赛中的第9次首发。在国家队层面，卡拉菲奥里同样首发出战并打满90分钟，帮助意大利击败了没有阿森纳球员出场的法国队。

伤停44场后，卡拉菲奥里称正处生涯最佳身体状态

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114023010039100_p.jpg" width="660" height="660" /> 2026年11月，卡灵顿训练基地。波切蒂诺第一天走进更衣室，门口多了一台摄像机。亚马逊《All or Nothing》团队已经进场，要跟拍曼联一线队整个赛季。曼联拿到150万英镑的合作费用。这件事放到别的俱乐部，顶多就是多一部纪录片。放在曼联，更衣室里的球员开口说话前，都会下意识扫一眼镜头的位置。这个波切蒂诺是谁，他接手曼联要面对什么问题，今天来聊下这个事情。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114023010065934_p.jpg" width="660" height="392" /> 先说他最拿得出手的战术底子。波切蒂诺是贝尔萨的门徒，和西蒙尼算是同门。西蒙尼的思路是高强度跑动和身体对抗，波切蒂诺把高位逼抢推得更极致，风格上延续了贝尔萨的足球理念。他一上任，不少曼联球迷感到期待，觉得终于有人能好好打磨球队的体能，拉高训练的强度。但曼联不是没有试过这条路。滕哈赫执教期间，赛后采访经常提到，曼联球员身体底子达不到要求，核心问题就在体能和对抗。他上任的第一个夏窗，媒体全都在报道训练量大幅提升。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114023010099741_p.jpg"/> 阿莫林接手之后，同样想要解决球队体能短板。最后的结果很清楚，两任教练撞上了同一个难题。训练强度拉高，伤病就扎堆出现；训练强度收着一点，伤病依旧不少。卡里克执教那段时间，TA盘点他失利的五大诱因，伤病泛滥就是其中一条。更衣室里有球员私下聊过，高强度训练的安排并不合理。所以波切蒂诺这套高压逼抢能不能落地，不是战术板上画几个箭头就能解决。本质要看更衣室愿不愿意接受这套训练节奏。再看曼联这支队伍所处的舆论环境。马奎尔自己说过一句话，“只要有2、3场不胜，球队就会陷入困境。”这句话不是夸大，就是曼联常年面对的现实。赢球的时候赞誉铺天盖地，输球之后批评声直接淹没全队。亚马逊摄像机摆在更衣室，球员身上的压力只会继续放大。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114023010075173_p.jpg" width="660" height="1174" /> 当年穆里尼奥执教热刺，亚马逊就进场拍摄，那个赛季热刺最后崩盘。波切蒂诺自己带切尔西的时候，亚马逊同样全程跟拍，切尔西的赛场表现也不及预期。两件事之间没法直接定性存在因果联系。但镜头摆在更衣室，球员说话做事，都要多一层考量，这一点没法否认。索尔斯克亚、卡里克当年用怀柔的方式维系更衣室，尽量安抚队内情绪。滕哈赫和阿莫林换了另一种思路，赛后采访主动揽下舆论炮火，保护球员。四个人四种不同的管理方式，最后都没能把曼联的内部问题理顺。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114023010061084_p.jpg" width="865" height="1131" /> 阵容层面，麻烦更加具体。电讯报的消息，B费拒绝了曼联递出的第二份续约报价。利马、马奎尔、汤姆希顿，几位在更衣室有话语权的球员，合同都将在明年夏窗到期。要不要续约、由谁拍板、波切蒂诺能不能在这件事上拥有主导权，目前还没有明确答案。左后卫卢克肖的合同即将到期，已经有媒体传出球队不打算续约。这个位置后续可能只剩下多尔古可用。左中卫的备选是艾登海文搭配利马，一个合同即将到期，另一个还缺少足够大赛历练。中锋位置，找不到可以和塞斯科轮换的替补球员。如果拉什福德选择离队，左边锋就只剩库尼亚。夏窗曾经有机会，只用100万英镑加上两年合同签下维尔贝克，曼联没有点头，切尔西将人签下，如今曼联锋线人手捉襟见肘。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114023011051465_p.jpg" width="960" height="827" /> 这些年曼联不停更换主教练。成绩稍有起伏，舆论迅速发酵，更衣室跟着紧绷，教练最终下课，俱乐部重建成本持续增加。循环往复，俱乐部的元气就是这样一点点消耗。战术从来不是这支队伍的核心症结，管理层怎么搭建阵容、怎么补充人手，才是关键。波切蒂诺踏入卡灵顿的那一刻，训练场边站着亚马逊摄制组，更衣室多名核心球员的合同悬而未决，左后卫位置几乎无人可用，中锋缺少轮换替补。他能不能理顺这一堆盘根错节的麻烦，现在没人说得准。对此，你们有什么想法？

波切蒂诺执教曼联，他会面临什么问题？田径队、网红队、网红球员

前曼联前锋路易·萨哈（Louis Saha）对老东家的现状给出了毫不客气的评价。他直言，这支球队的阵容没有变好，甚至可能已经倒退，同时质疑俱乐部把锋线交给缺乏经验的前锋。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114023009077828_p.jpg"/> 被问到贾森·威尔科克斯（Jason Wilcox）与英力士（INEOS）主导的引援模式是否奏效时，萨哈的回答很直接：“不，显然没有。”他说：“这很明显，你不需要多懂足球。连我的伴侣都能说出来，她并不怎么看球，但每次听我聊起，她看比赛也能给出非常简单的判断。”在萨哈看来，问题比主教练更深。他提到卡塞米罗（Casemiro）这类老将离开后留下的空缺，认为如今的中场缺少必要的硬度和经验，难以在最高水平的比赛中控制局面。“很明显这支球队没有进步，如果没有变得更糟的话，因为卡塞米罗曾是一种保障，”他说，“他拥有那种经验，在正确的时刻展现出那种侵略性。我认为我们确实缺少身体力量。”除了中场，萨哈对球队在进攻端的引援策略同样担忧。他承认穿上曼联球衣意味着巨大的期待，但让年轻的外籍球员扛起锋线，等于把他们推向失败。“无意冒犯其他球队，这是一家特殊的俱乐部，要踢欧冠，”萨哈说，“我不认为这支球队的锋线箭头应该是年轻人。对我来说，这说不通。压力太大了，尤其是当你来自另一个国家。这样的人太多了，他们没有成为解决方案所需要的经验，我认为这是一个巨大的错误。就是一个巨大的错误。”回顾弗格森爵士（Sir Alex Ferguson）时代，萨哈曾与韦恩·鲁尼（Wayne Rooney）、路德·范尼斯特鲁伊（Ruud van Nistelrooy）和克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（Cristiano Ronaldo）并肩作战。这位48岁的前锋坦言，他无法理解如今球队为何缺少高产的火力。“我不喜欢再提过去，但以前，大概有四五个前锋每个赛季能打进20球，而现在你只有一两个。我不理解。”萨哈的这些表态，是在迈克尔·卡里克（Michael Carrick）被解雇、美国队主帅毛里西奥·波切蒂诺（Mauricio Pochettino）将接任曼联主教练的背景下作出的。他并未把矛头只指向教练席，而是把焦点放在阵容构建与引援思路上。

萨哈开炮：曼联不仅没进步还倒退了，押宝年轻前锋是大错

一名英超后卫公开说出了自己的梦想，而这句话恰好指向了利物浦。利兹联中卫塔里克·穆哈雷莫维奇（Tarik Muharemovic）被问及最期待哪场英超比赛时，回答得毫不犹豫：“对阵利物浦、在安菲尔德踢的比赛。那也是我的一个梦想——听到那座球场里球迷的歌声。所以，我会选那场比赛。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114023008049055_p.jpg"/> 这番表态之所以引人注意，是因为它出现在利物浦中卫位置问题逐渐浮现的节点上。范戴克的未来仍待解决，乔·戈麦斯看起来更有可能离队，本赛季之后防线的样子远未确定。如果引援部门真的重返市场，穆哈雷莫维奇已经是一个被讨论的名字。今年夏天，他以3400万英镑从萨索洛转会利兹联，此后迅速适应了英超的节奏。素材中提到，利兹联可能捡到了便宜——23岁的穆哈雷莫维奇融入很快，看上去完全能应付这个联赛提出的要求。外界评价也随之而来。加里·莱因克尔本周早些时候说：“我只想说埃兹里·孔萨，可能是本赛季最佳引援。如果不是他，穆哈雷莫维奇在利兹联做得真的很好。”这样的背书之所以有分量，是因为它反映了不少人已经注意到的事：穆哈雷莫维奇没有显得被压住，他看上去准备好了。利物浦长期以来看重的中卫，是那种能老老实实防守、举止得体、又能跟上这个联赛速度的球员，穆哈雷莫维奇似乎符合其中几项。利兹联将于12月12日星期六做客默西塞德，这给了利物浦近距离观察这名后卫的机会。事情是否会认真推进，将取决于范戴克的合同情况和戈麦斯的未来。但如果利物浦在2027年需要一名新中卫，穆哈雷莫维奇值得关注。好后卫难找，更好的那些往往会早早自我介绍。

英超后卫直言梦想为利物浦效力：想在安菲尔德听球迷唱歌

北京时间11月15日凌晨1点，欧国联A级联赛小组赛第5轮，挪威队将坐镇主场迎战威尔士。赛前，挪威队长厄德高出席了新闻发布会，谈到了球队的备战情况等话题。本文是发布会的第二部分。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114023007063486_p.jpg"/> 发布会其他部分你觉得你和其他球员能够发挥多大的作用，向管理层表达：无法在理想条件下训练，会给你们带来多大的影响？ 我觉得这些事情不需要我们说，大家都明白。如果没有训练所需的条件，那当然不是最理想的情况。但这并不是一个大问题。我们昨天或许本来可以训练，但多一天少一天而已。希望明天大家能看到，我们会以轻松的状态做好准备。 安东尼奥-努萨如今在德国的表现非常出色。看到他的表现，你有什么感受？你觉得他在迈出职业生涯的下一步时，需要注意些什么？ 我觉得他不需要特别注意什么。他有着极高的潜力，也具备非常高的水平。他是个聪明的孩子，看起来身边也有很优秀的人。他只需要继续努力，继续拿出好的表现，享受足球。他最近的状态真的非常火热，所以继续做他正在做的事，继续享受足球，他一定会变得更好。我对此很确信。 马丁，我们昨天报道了你投资的 FlexBeam。能否先谈谈你觉得它对你起到了什么作用，以及报道中提到的不同意见？另外，你决定参与自己要为之代言的项目时，是如何确保它的质量的？整个过程是怎样的？ 先回答第一个问题。每次进行商业合作时，对我来说很重要的一点是，我必须认可自己合作的东西。这也是我没有进行太多这类合作的原因。对我来说，这一点很重要。而在这件事上，我已经使用这类东西很长、很长时间了。即便不一定一直是 FlexBeam，至少我使用红光和这类治疗方式已经很久了。我个人非常相信它，也觉得它对我有很好的效果。很多时候，科学研究可能会稍微落后一些，但我不想深入讨论这个问题。对我来说，我觉得它效果很好，能够帮助我应对日常生活。在我的日常工作中，我们需要从细微之处寻找提升。 给人的感觉是，国家队很愿意尝试新事物，看看能从哪些细微之处获得提升；而医学研究领域，就像你说的，可能会稍微落后一些。你怎么看待这两者之间的分歧？你们同时也是很多人的榜样，大家会看到你们尝试这些东西。 但这方面也是有研究的。我一直都说，最重要的是好好训练、好好吃饭和保证睡眠，因为这三件事才是最重要的。如果做不到这些，其他一切基本都可以先放到一边。对于已经做好其他事情的人来说，这类东西可以帮助他们进一步从细微之处寻求提升。所以你必须先从正确的地方开始。我觉得说清楚这一点很重要：要先做好那些基础的事情，然后这些东西或许能在此基础上发挥作用。但对我、这里的其他球员以及普通人来说，使用红光是很简单的一件事。至少我听过的、我所咨询的那些人，对此都非常认可。当然，也可能有人持否定态度，但生活就是这样。 换个完全不同的话题。目前，只有一件事能比挪威男足更让全国人民团结在一起，那就是《与星共舞》。现在海伦重新回到了舞池。 看到这一幕很有意思。她当然也希望能多跳一些，所以看到她有机会这样做，去展示自己真正擅长的事情，真的很棒。为她感到高兴。 看到她回到那里，她可能也想让你走上那个舞台吧？未来有可能吗？ 她这么说过吗？ 据我了解，是的。 那我们再看看吧。这也是一种可能。 有多篇报道称，你已经和阿森纳开始了续约谈判。你能说说这件事吗？ 这方面没有太多新的消息可以说。但我们在阿森纳非常开心，过得很好。球队的表现不错，我也很享受现在的生活，所以我非常开心。 过去几个月，英超财务违规案中的114项违规一直是足坛热议的话题。你对此有什么看法？ 我想，在这件事有结果之前，我还是先别说太多。这里面有很多东西需要了解，所以我觉得，还是先看看接下来会发生什么，然后我再谈更多吧。 你周二没有参加训练。斯塔勒谈到了一些小伤，你能说说自己的情况吗？ 我现在已经没事了。

厄德高谈续约传闻：没太多消息可说，我在阿森纳很开心

据德国《图片报》播客“多特蒙德内幕”消息，多特蒙德预计不会加大力度签下门兴格拉德巴赫新星韦尔·莫亚。俱乐部内部虽然认为这名门兴球员是“超级球员”，但就目前情况而言，签下他并不是一个选项。原因在于多特阵中已有一名风格非常相似的球员——美国国脚马蒂斯·阿尔伯特。俱乐部内部认为阿尔伯特拥有“极高的潜力”，尽管他目前获得的出场时间并不算多。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114020006059946_p.jpg"/> 天空体育曾在10月底将莫亚与多特蒙德联系在一起，但如今看来，多特不会推进这笔转会已基本确定。莫亚与门兴的合同持续到2028年，他仍有包括拜仁慕尼黑和勒沃库森在内的众多其他选择。

多特不追门兴新星莫亚，因队内已有阿尔伯特

英格兰媒体TEAMtalk近日称，托特纳姆热刺正考虑在冬季转会窗口召回租借在外的米基·穆尔（Mikey Moore），并称科隆愿意提前终止租借协议。科隆当地媒体GEISSBLOG直接否认了这一说法，表示科隆无意在1月终止与热刺的租借协议。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114020005020834_p.jpg"/> 据GEISSBLOG报道，科隆体育管理层仍然相信，穆尔能在本赛季剩余时间里成长为球队进攻端的重要贡献者。尽管这名球员在适应德甲方面遇到困难，俱乐部目前没有放弃这一安排的打算。穆尔是在去年夏天经过漫长的转会追逐后，以赛季租借形式加盟科隆的。作为热刺青训体系培养出的球员，他加盟时被寄予厚望，但表现尚未达到两家俱乐部预期的进攻产出。在科隆近期对阵勒沃库森的德甲德比之前，穆尔已经经历了一段艰难时期：表现不稳定、战术考量以及负荷管理，令他有多次坐在替补席上的经历。主帅勒内·瓦格纳（René Wagner）在对阵勒沃库森一战中仍给了这名年轻人又一次首发机会，但穆尔未能取得突破，球队最终1比2落败，他得到的评价并不好看——努力不少，进攻端效率有限。在8次德甲出场之后，这位英格兰青年国脚仍然没有进球或助攻。他在进攻三区的持续挣扎，引发了外界对他能否稳定占据瓦格纳阵中首发位置的疑问。不过，科隆体育总监托马斯·凯斯勒（Thomas Kessler）仍对球员的发展表达信心。勒沃库森一战失利后，凯斯勒解释说：“米基对我们推进球很重要。他有很多 situations 能过掉对手，帮助我们打到进攻三区。他在那里还有点不走运，但我们还是很高兴拥有他。”瓦格纳同样敦促穆尔在困难中保持自信：“他需要继续勇敢，继续进入那些局面。然后他会得到回报。”GEISSBLOG还指出，另一次潜在租借面临一项重要的规则障碍。穆尔本赛季已先后为热刺和科隆出战正式比赛，这意味着国际足联关于球员代表多家俱乐部出场的限制，将使他无法在同一赛季代表第三支球队。因此，回到上赛季租借效力的流浪者并非简单可行的选项。这名年轻人本赛季剩余时间只能为热刺或科隆出场，具体取决于相关规定。他在苏格兰的上一段租借经历，仍给那些希望他在德国转运的人一些鼓励。穆尔最初在流浪者难以站稳脚跟，随后在赛季后半段成长为更有影响力的进攻球员，最终以7球3助攻结束那段苏格兰租借。科隆希望类似的提升能在德甲出现。就目前而言，俱乐部的立场很明确：穆尔缺乏进球、助攻和稳定表现，并没有说服俱乐部重新考虑租借协议。

科隆否认1月终止穆尔租借，英媒召回传闻遭驳

意甲联赛CEO路易吉·德西尔沃（Luigi De Siervo）当选世界联赛协会（World Leagues Association）新任主席，任期四年，接替英超CEO理查德·马斯特斯（Richard Masters）。这一协会已成立十年，今天在捷克举行的年度会议上汇集了来自全球各地足球联赛的100多名代表。德西尔沃的当选被视为意大利足球在全球舞台上角色的一次提升。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114020004046841_p.jpg"/> 马斯特斯的任期已自然结束，他将继续留任世界联赛协会副主席，与美国职业足球大联盟（MLS）总裁唐·加伯（Don Garber）共同担任该职。德西尔沃在当选后表示：“在这样一个重要时刻当选世界联赛协会主席，我深感荣幸。”他说：“过去十年间，世界联赛协会稳步发展，汇聚了来自各大洲的51个联赛。这体现了合作的重要性，也体现了让各国联赛在世界足球治理中拥有更强声音的重要性。”德西尔沃自2018年12月起担任意甲联赛CEO，那段时期对意大利足球而言尤为艰难。世界联赛协会成立于2016年，代表全球51个职业联赛，致力于强化各国联赛在足球治理中的作用。

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